羡慕那种高情商会说话的人，在生活中怎么才能掌握让人舒服的聊天技巧？ 这边在心理学的学习和实践中总结下来的7个实用的沟通妙招，每个都很好用，让我在生活中轻松和游刃有余。 同时列出了背后的心理学理论。 1，留意“场”，调整自己的情绪可以控制沟通 朋友越说越焦虑，我听的有点烦，朋友发现我不想听，就说的更快更焦虑，我突然放松了自己，发现朋友也慢了下来，而且还开始自省：我为什么说这些？ 调整自己的情绪，会影

总是处在遗失的状态。 觉得自己丢了很重要的东西，但又不知道那样东西是什么。要找，找很久很久。 偶尔会以为自己在吹一个漏气的气球，一辈子都在吹，漏气孔一辈子都在漏。要是为了填补漏洞而停了下来，那我可能会失去更多别的东西。 呼出的气体就是那看不到、摸不着的记性，那是拿我的精气神换来的，所以追逐记忆是一件很累的事。 记性的薄弱，最初体现在对季节的抛弃，尤其是夏季。 我很喜欢夏天。大概是什么时候喜欢上夏天

一个人的时候孤独，切勿以为两个人的时候就不会孤独。 因为 生活在社交人群当中必然要求人们相互迁就和忍让；因此，人们聚会的场面越大，就越容易变得枯燥乏味。只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。拘谨、掣肘不可避免地伴随着社交聚会。社交聚会要求人们做出牺牲，而一个人越具备独特的个性，那他就越难做出这样的牺牲。大致说

实不相瞒，两年前我是一个不折不扣的网络“施暴者”。 那时的我年轻气盛（或许现在也是）。就像书上说的那样，觉得自己实力爆表，前途伟岸，未来能有无限种可能。 从小我幻想过做歌手、幻想过做军人、幻想过做科学家。如你所想，这一类的梦想都太具有门槛性，于是在经过三天晒网两天打渔的生活后，毫无疑问的，我放弃了。 但你知道，那时候的梦想还是一个褒义词。挫折并没有阻挡我，而当我接触到小说时，刹那间我觉得我触碰到了

1.人眼睛的大小在6-8岁之后就基本不发生变化了，只是随着脸越来越大，从视觉上来看，眼睛变小了。 2.眼镜布不是用来擦眼镜的，否则会造成镜片磨损；眼镜布的功能是用于包裹镜片，与眼镜盒隔离开（正确清洁眼镜的方法有：水洗，然后用干净纯棉布吸干；专用擦拭纸；喷雾清洗）。 3.打火机的发明时间比火柴还早。 4.牙膏底部的颜色条与成分无关，主要是用于产品生产过程中产品封尾的定位与识别。 5.冰箱门之所以带磁

首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。 在这个过程中，你要不停地质问自己，根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等，去修改自己最初那个可能并不成熟的想法，在这个修改的过程中，你才可以不断明确自己想要的东西。 这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球一样，你要一点点去找它的源头。这个过程需要时间，更需要实践和大量的反思、自我观察。 就我自己而言，从18岁到22岁，再

相信很多朋友都曾有过类似的经历，明明觉得自己在和别人相处的过程中言行举止都没有什么问题，但是却意外地遭到了对方的讨厌，其实很有可能是因为你不小心踩到了一些人际交往的雷区。那么人际交往中究竟有哪些雷区呢？让我们一起来看一看。 1. 不顾及他人的感受，把自己的想法强加给别人。 生活在这个世界上，每个人都有着自己独特的价值判断。我们应该充分尊重他人的选择，时刻顾及对方的感受，不要总是试图把自己的想法强加

好的，我来回答一些日常生活中随处可见的悖论： 1，要接纳自己。 我就是不能接纳自己，那我要不要接纳我“不能接纳自己”的这个部分？ 2，不要别人说什么你就听什么，要有自己的主见。 你不听我的？那你就是没主见啰？ 我一说你听了？那你还是没主见啊。 3，我要你发自内心地爱我。 你爱我，是因为我要你爱我，那就不是发自内心地爱我。 3还有很多变体，比如： 3'，我要你自觉学习。 我要你学习，但我又不要你因为

1.昏暗的环境能够大幅度降低人的警惕性，非常容易接受平常接触中抵触的亲密行为，也更容易发生感情和关系，例如在酒吧，男女之间的调情会非常容易成功，因为人在喝酒之后，视力会变差，加上昏暗的环境，眼中的人会比平常更加好看，如果你平常是个屌丝，当时你可能就变成了她眼里的帅哥。 2.深夜很容易让人说出心底的秘密和平常不愿意承认的感情，联系前任，和暗恋对象聊天大部分都发生在深夜，因为，人在感到压力和疲惫时，更

在一切讨论之前，我想要说的第一件事是：你根本不喜欢颓废，而且没有人喜欢颓废，“葛优瘫”并不真的是你的追求。请大家不要被自己频繁自嘲的“我就爱躺着”洗脑，你并不爱躺着。事实上，“我就喜欢躺着”，这只是你没有能力解决现有问题，又想粉饰自己没有能力的事实，而给自己找的一个看似不那么残忍的遮羞布。 所以，避免陷入颓废的方法，就是面对让你以颓废来逃避的那个问题。 如果你因为找不到工作而颓废，那你就只能加强自

1.面对的对象不同 “敷衍”常常出现在亲密关系里，可以用或者敢用“敷衍”打发的对象一般都是身边亲近的人。女朋友接了个假睫毛凑到在打王者荣耀的男朋友眼前，问“好不好看”，敷衍的男朋友会头都不抬一下，赞不绝口地回复“美，非常美”；长辈急着做饭，让正在小憩的你下趟楼把家里垃圾扔了，你一口答应，结果只是把垃圾从家里扔到了家门口。 这就是敷衍，明摆着的口是心非、光明正大的假动作。 可惜这样的“敷衍”的射程太